羽毛球教学 乌尔里希·菲舍尔 著,王悦 编译 北京体育大学出版社【正版书】 rb mobi 在线 下载 lit txt 网盘 pdf

《现代体育运动技术教学教案丛书》，是在欧洲获得广泛好评的“Sportiv”系列教材，源自于我国德国科莱特教育出版集团，于世纪之交推出，并迅速引起体育教育界关注。针对我国国情，我们遴选了该系列教材中读者欢迎，短期内数度售馨。又几经再版充实修订，而最为成熟的六个分册，即篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球和网球，加以引进。本书即为其中之一。

本书分为技术、战术和实践三篇，专门设计了百数十个练习，每一个都有专门的图示和文字说明。教师/教练可以根据不同的教学目标，将三篇中的内容自行结合，得到一份详细科学的教案，并分发给学生，使之学之有据，心中有数。

愿本书能对您的教学或自修活动有所帮助。

技术篇

场地：羽毛球和球拍

中心位置，基本站位，击球范围

基本打法

场地，击球区，基本打法

基础握拍法

反手握拍（拇指握拍）

力量型推拍（锤式握拍法）

钳式握拍手法

基础握拍手法和其他手法（掌握情况）

内旋击球（前臂向内侧转动）

外旋击球（前臂外旋）

前臂旋转外旋，内旋（掌握情况）

摆臂挥拍（过顶/高手范围）

摆臂挥拍（在下手范围内）

摆臂挥拍（掌握情况）

预先准备一起跳和出脚

发球

发高球

发高球

发高球（掌握情况）

发高球（校正）

正手发短球

正手发短球

反手发短球

发短球（掌握情况）

前场击球技术

正手放网前球（长线）（举起）

正手放网前球（长线）（举起）

正手放网前球（校正）

反手放网前球（长线）（举起）

正反手放网球（长线）（掌握情况）

正手放网前球（校正）

正手网前勾球

……

手法篇

教学篇

答案

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