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内容简介：
《完全素食手册》以素食为主题，详述了其物料的起源、营养价值、烹调方法、食疗应用等内容，辅以大量素食食谱，并结合瘦身之道，提供全方位的饮食指导。米、面等谷类食物含有丰富的碳水化合物，是人体最理想的热量来源。谷类食物除了含有丰富的淀粉外，还包括多种人体必需营养素。人体中蛋白质、油脂的正常代谢也和谷类食物有关。
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其它内容：
书籍介绍
《完全素食手册》以素食为主题，详述了其物料的起源、营养价值、烹调方法、食疗应用等内容，辅以大量素食食谱，并结合瘦身之道，提供全方位的饮食指导。米、面等谷类食物含有丰富的碳水化合物，是人体最理想的热量来源。谷类食物除了含有丰富的淀粉外，还包括多种人体必需营养素。人体中蛋白质、油脂的正常代谢也和谷类食物有关。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：9分
使用便利性：9分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：4分
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安全性：3分
稳定性：7分
搜索功能：8分
下载便捷性：4分
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下载评价
- 网友 焦***山：
不错。。。。。
- 网友 寇***音：
好，真的挺使用的！
- 网友 索***宸：
书的质量很好。资源多
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 国***芳：
五星好评
- 网友 温***欣：
可以可以可以
- 网友 陈***秋：
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
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这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的
- 网友 养***秋：
我是新来的考古学家
- 网友 康***溪：
强烈推荐！！！
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：3分
主题深度：6分
文字风格：8分
语言运用：4分
文笔流畅：3分
思想传递：4分
知识深度：8分
知识广度：3分
实用性：4分
章节划分：8分
结构布局：6分
新颖与独特：9分
情感共鸣：8分
引人入胜：6分
现实相关：8分
沉浸感：8分
事实准确性：5分
文化贡献：9分