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内容简介：
新冠肺炎疫情防控期间，在上海市政府举行的疫情防控新闻发布会上，上海市精神卫生中心谢斌教授，用简洁的语言、豁达的态度四两拨千斤地化解疫情中市民的各种心理困扰。“该追剧就追剧”“增加生活的仪式感”“唤醒自己的心”，这些谢式“金句”从发布会上迅速留传到民间，给上海市民带去一颗又一颗“宽心丸”。现在，谢斌又率领他的团队，把他们的睿智话语变成文字，传递给更广大的读者。无论你是病愈后仍感无助的康复者，还是为孩子受疫情影响的学习而焦虑的家长，或是无法适应复工环境的上班一族，抑或对职业价值产生危机感的医务人员，你们都能在本书中找到化解忧虑、重建生活秩序的方向。
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书籍介绍
新冠肺炎疫情防控期间，在上海市政府举行的疫情防控新闻发布会上，上海市精神卫生中心谢斌教授，用简洁的语言、豁达的态度四两拨千斤地化解疫情中市民的各种心理困扰。“该追剧就追剧”“增加生活的仪式感”“唤醒自己的心”，这些谢式“金句”从发布会上迅速留传到民间，给上海市民带去一颗又一颗“宽心丸”。现在，谢斌又率领他的团队，把他们的睿智话语变成文字，传递给更广大的读者。无论你是病愈后仍感无助的康复者，还是为孩子受疫情影响的学习而焦虑的家长，或是无法适应复工环境的上班一族，抑或对职业价值产生危机感的医务人员，你们都能在本书中找到化解忧虑、重建生活秩序的方向。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：6分
使用便利性：5分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：4分
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安全性：6分
稳定性：5分
搜索功能：3分
下载便捷性：8分
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挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 訾***雰：
下载速度很快，我选择的是epub格式
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可以就是有些书搜不到
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网站体验不错
- 网友 邱***洋：
不错，支持的格式很多
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中评，比上不足比下有余
- 网友 龚***湄：
差评，居然要收费！！！
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：3分
主题深度：5分
文字风格：3分
语言运用：5分
文笔流畅：9分
思想传递：3分
知识深度：6分
知识广度：6分
实用性：7分
章节划分：8分
结构布局：6分
新颖与独特：4分
情感共鸣：3分
引人入胜：6分
现实相关：5分
沉浸感：7分
事实准确性：7分
文化贡献：9分