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内容简介:
《黄帝内经食物养生手册》是一本家庭必备的食物养生手册、最齐全的中国家庭食物辞典。书中共收录11类、278种食物,包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等,基本涵盖了家庭常见的所有食物,以传统医书《黄帝内经》的养生理念为指导,结合现代人的饮食习惯,全面介绍了中国传统食物养生的精华,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述,详尽实用,让您在日常饮食中学会养生。
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书籍介绍
《黄帝内经食物养生手册》是一本家庭必备的食物养生手册、最齐全的中国家庭食物辞典。书中共收录11类、278种食物,包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等,基本涵盖了家庭常见的所有食物,以传统医书《黄帝内经》的养生理念为指导,结合现代人的饮食习惯,全面介绍了中国传统食物养生的精华,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述,详尽实用,让您在日常饮食中学会养生。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:5分
使用便利性:6分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:5分
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安全性:8分
稳定性:6分
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很好,下载出来的内容没有乱码。
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差评。这个是收费的
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差评,居然要收费!!!
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很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
- 网友 步***青:
。。。。。好
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:9分
主题深度:4分
文字风格:4分
语言运用:7分
文笔流畅:3分
思想传递:6分
知识深度:6分
知识广度:9分
实用性:7分
章节划分:6分
结构布局:5分
新颖与独特:9分
情感共鸣:5分
引人入胜:8分
现实相关:9分
沉浸感:6分
事实准确性:9分
文化贡献:3分