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灵魂文库 -儿童营养餐轻松做(视频版)

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儿童营养餐轻松做(视频版)书籍详细信息

  • ISBN：9787518431731
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2021-01
  • 页数：暂无页数
  • 价格：22.55
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

本书由美食大V梅姐姐亲做、亲品、亲拍摄，包含100多款简单易学的儿童营养餐，全书共分为孩子爱吃的开胃餐、营养早餐、快捷午餐、美味晚餐、健康加餐、日常调理餐等几大部分。同时附赠二维码视频，让妈妈们跟着视频轻松学。每一餐一步一图，并给出了烹饪小妙招和关键营养素。让孩子在妈 爱心餐中健康成长！

书籍目录：

Part 1 制作儿童营养餐必知

跟着“膳食指南”来做饭

水果和蔬菜不可相互替代

一年有四季，孩子饮食各有侧重

如何让“无肉不欢”的孩子爱上蔬菜

盐、味精等调味品怎么添加才健康

解读长高密码，科学补充重点营养素

Part 2 孩子爱吃的开胃餐

蛋包饭

樱花寿司

锦绣豆沙包

南瓜奶黄包

生煎包

香葱肉饼

香菇肉丝汤面

蒜香虾佐意面

五彩山药

香芒青瓜百合

咕噜肉

番茄牛腩

菠萝鸡丁

蜜汁烤翅

鱼片卷蔬菜

西湖醋鱼

胡萝卜鸡丸汤

原盅椰子鸡汤

意式蔬菜汤

翡翠面片汤

干贝菠菜汤

Part 3 营养早餐

生滚牛肉蔬菜粥

菠萝炒饭

虾仁蛋炒饭

草莓粢饭团

胡萝卜虾泥馄饨

叉烧包

鲜虾烧卖

芹菜鸡蛋软饼

阳春面

鸭汤煨面

日式北极虾乌冬面

番茄肉酱通心粉

金 鱼牛油果三明治

吐司蛋奶烤布丁

生菜鸡肉卷

北极虾吐司盏

鲜奶炖蛋

番茄厚蛋烧

虾仁拌菠菜

红糖醪糟荷包蛋

作者介绍：

梅依旧，本名刘伟，1000万人次点击率新浪美食博主，20位值得订阅的新浪美食专栏作者，好豆网的签约作者。

   美食专栏作者，美食作品见于《健康与营养》《explore发现》《饮食科学》等杂志专栏。

   湖南卫视美食栏目《快乐购&佳厨房》的美食天团达人。

   著有美食书《超人气家常菜》《幸福就是回家吃饭》等。

   一个爱美食、爱行走的美食撰稿人、美食达人。美食融入在生活中，心情寄居在文字间。

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书籍真实打分

  • 故事情节：7分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：3分

  • 思想传递：6分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：4分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：6分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：9分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：8分

  • 使用便利性：9分

  • 书籍清晰度：6分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：4分

  • 加载速度：5分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：6分

  • 搜索功能：4分

  • 下载便捷性：9分

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ISBN：9787518431731
出版社：暂无出版社
出版日期：2021-01
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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